フルーツのヨーグルト和え

フルーツのヨーグルト和え

 

材料

 みかん缶詰 90g

 パイン缶詰 60g

 黄桃缶詰 60g

 バナナ 60g

 リンゴ 60g

 プレーンヨーグルト 60g

 砂糖 2g

 

調理

 1.プレーンヨーグルトに砂糖を加え、よく掻き混ぜて冷蔵庫で冷やす。

 2.りんごは皮付きのまま櫛形に切り、バナナ、黄桃は一口大に切り、他の材料とともに冷蔵庫で良く冷やす。

 3.材料を食べる直前に混ぜ合わせ、1と和える。